건강 상식 겨울철 건강관리 월동준비 체온 관리 한랭질환 예방 한랭질환 예방을 위한 외출 시 목도리 장갑 착용과 체온 3도 높이기 🧣 📋 목차 🧣 한랭질환, 예방이 최선이에요! 🌡️ 체온 3도 높이기: 외출 시 필수템 🤧 한랭질환, 이것만은 꼭! ❄️ 겨울철 건강, 이렇게 지키세요! ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ) 쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 우리 몸은 급격한 온도 변화에 취약해지기 마련이에요. 특히 고령층이나 만성 질환을 앓고 계신 분들은 작은 추위에도 …